A quoi s’attendre ?

Vous pouvez prendre un rendez-vous découverte gratuit de 20 minutes. Je vous poserai quelques questions pour mieux vous connaître afin de m’assurer que je puisse vous aider.

À la fin de ce rendez-vous, vous devriez avoir une assez bonne idée de si vous souhaitez travailler avec moi ou non et nous pourrons avoir ensemble une première séance.

La première consultation dure environ 1h30.

A partir d’une anamnèse approfondie, je parcours avec vous les trois piliers de la santé à savoir: l’alimentation, la sphère psycho-émotionnelle et l’activité physique.

Cette première rencontre me permet de vous connaître, déceler d’éventuelles carences et déséquilibres, trouver les causes des problématiques physiques et/ou psychologiques et équilibrer votre terrain.

L’accompagnement se fait sur la durée. En effet, il faut parfois plusieurs mois pour modifier un terrain, le protocole est mis en place en fonction de la problématique, de sa chronicité, de son ancienneté et du rythme de la personne. Pour certains cas, une seule consultation  n’apportera pas de bénéfices sur le long terme.

Ainsi, la séance de suivi est importante afin d’approfondir certains points et ajuster le programme si besoin.

Les séances sont espacées d’au moins 3 semaines afin d’avoir le recul nécessaire sur les conseils proposés lors de la consultation précédente.

Je ferai mon possible pour vous accompagner et vous guider du mieux que je peux.

Cependant, je ne peux rien faire sans vous: Votre collaboration est essentielle si vous souhaitez atteindre les objectifs fixés.

Mais il est également important pour moi d’avancer progressivement dans les changements en fonction de la personne,  je m’adapte aussi à vous.